ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФСК «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!
Новости Тулуна > ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФСК «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!
ЗАПУСКАЕМ ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!Принять участие в фестивале, а также выполнить нормативы комплекса ГТО могут все желающие, заранее зарегистрированные на сайте www.gto.ru.
? Проверить свои возможности в следующих видах испытаний:
челночный бег 3х10 м;
бег на 60 м;
бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
смешанное передвижение на 1000 м., на 2000 м.;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
рывок гири 16 кг;
наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
метание мяча весом 150 г.;
стрельба из электронного оружия.
?Чтобы принять участие в фестивале, при себе необходимо иметь:
1. документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, — свидетельство о рождении либо его копии);
2. медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ГТО;
3. УИН (он присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru);
4. документы, подтверждающие действующий спортивный разряд не ниже «второго юношеского спортивного разряда» или спортивное звание (при наличии).
Файл «52. Осенний фестиваль ГТО.pdf»
ВФСК ГТО
Olimpia Tulun https://vk.com/wall-131502986_70440
Новость добавлена: news_maker, Сентябрь 15 2023 11:30
Добавить комментарий
Для того чтобы добавить комментарий Вам необходимо авторизироваться
Рейтинги
Рейтинг доступен только для авторизованых пользователей.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.
Нет данных для оценки.
Другие новости
- Приглашаем на обучение по вязанию основы для маскировочных сетей. 14 окт 2024 10:52
- В поддержку наших бойцов! Вчера, в 23:15
- Певица Варвара призналась, что вся ее семья старается помогать нашим бойцам. Вчера, в 17:15
- Более 89 тысяч жителей Приангарья уже пользуются приложением «Госуслуги.Дом». Вчера, в 16:05
- Посвятить свою жизнь защите Родины, подписав контракт с МО РФ.. Вчера, в 15:45
- 9 ноября с 09:00 до 12:00 плановое отключение электроэнергии для работы на Гидролизном и ЛДК. Вчера, в 14:55
- Служба по контракту – это достойная работа с достойной зарплатой! Вчера, в 13:40
- Сегодня четверо отважных мужчин отправились в зону проведения СВО. Вчера, в 12:50
- Каждой "соточкой" из Тыла бей врага! Вчера, в 12:43
- Ярко и эмоционально прошел традиционный муниципальный фестиваль «Битва хоров». Вчера, в 10:30
- Практически ежедневно из г. Тулуна на передовую нашим бойцам отправляется гуманитарная помощь. Вчера, в 10:15
- За всех погибших Пацанов! Орудие, огонь! Вчера, в 10:13